Nádech, výdech

Charakteristika: K dechovému cvičení jakéhokoli druhu
Čas: 4 min
Pomůcky: žádné
Postup: NÁDECH, VÝDECH, TAK TO JE, TAK MÉ TĚLO FUNGUJE! KDYŽ SI MLUVÍM, KDYŽ JSEM ZTICHA MOJE TĚLO STÁLE DÝCHÁ. AŤ JE TO ACH, NEBO UCH, POTŘEBUJE K TOMU VZDUCH. AŤ JE TO ACH, NEBO ECH, POTŘEBUJE K TOMU DECH. DÝCHÁNÍ JE MOU POTŘEBOU A NENÍ TO SAMO SEBOU, ŽE TEĎ TADY MŮŽE BÝT A S TEBOU SE POZDRAVIT! DOBRÉ RÁNO :)
Zdroje: Autorka: Eva Muroňová
Poznámka: bez poznamek
Přílohy: ,